如何延长射精时间
【厦门蓝天门诊部】房中术，自古有之，这并不是什么丢人的事情。毕竟，如果夫妻性生活和谐，对于促进感情，还是有非常大的促进作用的。但是，现在很多男性朋友都遭遇了早泄的侵袭，射精时间短，这让很多夫妻都感到苦恼。如何延长射精时间?这是很多人想知道的，厦门蓝天门诊部专家就为大家讲解一些延长射精时间的"房中术".
一般来说，正常性生活的时间大概是在5-15分钟左右，如果男性射精过早，或者性生活时间少于2分钟就有可能是早泄，直接影响性生活的质量。性生活是夫妻双方的事，需要夫妻双方共同配合，才能取得较满意的效果。但如果长期射精过快，则有可能患上早泄等性功能障碍疾病，需要及时治疗。
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【如何延长射精时间?延长性生活时间的方法有，厦门蓝天门诊部专家介绍以下几点】
1、加强锻炼。性生活讲究的是配合。如果女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
2、增强体质。锻炼身体，增强体制，并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
3、分散注意力。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
4、降0龟头敏感度。性交时可以使用避孕套，这可以相对降0对龟头的敏感度，有助于延长性交时间。再就是多变换性交姿势，一般情况下，站立、男上、背入等体位都会使男性过早射精，而侧卧、女上、坐式等体位则可延长性交时间，做妻子的也应当适当时候配合好。
如何延长射精时间。以上便是专家对如何延长射精时间的解答，希望能为广大男性朋友提供帮助，另外还要强调一点，若出现早泄阳痿症状的朋友一定要及时到正规医院检查治疗，早日走进性福家庭!厦门蓝天门诊部是厦门全力权威微创男科医院，指出自建院以来，经历了传承、创新、超越，发展四个阶段，始终立足医疗创新，实行国际较新的无痛、微创治疗理念，做到"厦门男科先进品牌".